เด็ก ๆ

การนอนหลับและทารก

การนอนหลับและทารก

ทารกที่มีปัญหาการนอนหลับมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นเด็กที่มีปัญหาในการนอนหลับ

ในการศึกษาตีพิมพ์ในวารสาร กุมารเวชศาสตร์มีการติดตามคู่แม่ - ลูกเป็นเวลาสามปีเพื่อตรวจสอบว่าปัญหาการนอนหลับยังคงมีอยู่ในเด็กหรือไม่ พวกเขาพบว่าเด็กที่ตื่นบ่อยหรือนอนน้อยมากตอน 6, 12 หรือ 24 เดือนมีแนวโน้มที่จะนอนหลับต่อเนื่อง 3 ถึง 5 เท่าเท่ากับ 2 ปี

การศึกษาก่อนหน้านี้ตีพิมพ์ในวารสารด้วย กุมารเวชศาสตร์พบว่าทารกที่มีปัญหาการนอนหลับหมายถึงผู้ที่ต้องการหลับมากกว่าหนึ่งชั่วโมงหรือผู้ที่ตื่นนอนอย่างน้อยสามครั้งต่อคืนเมื่ออายุ 8 เดือนมีโอกาสมากกว่าสองเท่า มีปัญหาการนอนหลับเหมือนกันเมื่อโตขึ้น

แม้ว่าข้อมูลนี้อาจน่าผิดหวัง แต่ตอนนี้การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าประมาณ 30% ของทารกและเด็กเล็กที่มีปัญหาการนอนหลับยังคงนอนหลับได้ไม่ดีเมื่อพวกเขาอายุหนึ่งหรือสองปี แต่นั่นหมายความว่า 70% ของทารกเริ่มนอนหลับได้ดีขึ้นมากเมื่ออยู่ในวัยอนุบาล กล่าวคือ,

เด็กที่นอนไม่หลับมักจะนอนหลับสบาย

.

ในความเป็นจริงการศึกษาในปี 2549 พบว่าเด็กส่วนใหญ่ที่มีอายุระหว่าง 8 ถึง 24 เดือนเริ่มนอนหลับได้ดีขึ้นและมีเพียง 6% เท่านั้นที่มีปัญหาการนอนหลับต่อเนื่อง

แต่คำถามมักเกิดขึ้นเสมอว่าปัญหาการนอนหลับเหล่านี้เกิดจากธรรมชาติของเด็กเองหรือประเภทของการเลี้ยงดู

ในกรณีของเด็กที่ถึงแม้ว่าพวกเขาจะโตขึ้น แต่ก็ยังมีปัญหาในการนอนหลับอารมณ์และบุคลิกภาพของเด็กอาจเป็นโทษ แต่สิ่งแวดล้อมก็มีบทบาทเช่นกัน การขาดกิจวัตรการนอนหลับยังสามารถส่งผลให้ลูกของคุณได้พักผ่อนตลอดทั้งคืนทั้งตอนเป็นทารกและในวัยอนุบาล


วีดีโอ: การนอนของลกแรกเกด-3 เดอน และตอบคำถาม (มกราคม 2022).