สูตรอาหารง่ายๆ

20 สูตรอาหารมังสวิรัติแสนอร่อย

20 สูตรอาหารมังสวิรัติแสนอร่อย

สูตรอาหารที่ง่ายและอร่อยฟรี

การเป็นมังสวิรัติหรือวีแก้นไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อ พิซซ่าแฮมเบอร์เกอร์มันฝรั่งพร้อมผักคัพเค้ก ... สูตรอาหารแสนอร่อยและง่ายในการเตรียมโดยไม่มีผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์

1. มันฝรั่งผัดผัก

2. เอเชียนโรล

3. เต้าหู้ทอด

4. มะเขือเปราะ

5. เพสโต้มังสวิรัติและพิซซ่ามังสวิรัติ

6. เบอร์เกอร์มังสวิรัติถั่วเลนทิล

7. มูสช็อกโกแลตมังสวิรัติ

8. เต้าหู้ราดราตาตูย

9. ครีมธรรมชาติของ arugula ผักชีฝรั่งและผลไม้แห้ง

10. ครีมถั่วแดงมังสวิรัติ

11. บะหมี่บวบกับครีมแครอท

12. ควินัวเต้าหู้และเห็ดซิทาเกะ

13. Vegan sobrasada

14. คุกกี้ข้าวโอ๊ตช็อกโกแลตมังสวิรัติ

15. แครอทมังสวิรัติ

16. คีนัวอะโวคาโดมะละกอและบีทสลัด

17. เต้าหู้กับเคเปอร์มะเขือเทศและมะนาว

18. เห็ดผัดเต้าหู้ซีอิ๊ว

19. ถั่วชิกพีกับผักโขมและฟักทอง

20. คัพเค้กช็อกโกแลตมังสวิรัติ

การอ่านที่เกี่ยวข้อง:

  • 7 วิธีเตรียมผักอบให้อร่อย
  • 8 เคล็ดลับเพื่ออายุยืน


วีดีโอ: 10 เมนอาหารเจสดฮตตลอดกาล (มกราคม 2022).